滨州五海自来水有限公司开展职工心理健康团体辅导活动

为关爱党员干部职工身心健康，帮助广大干部职工加强对情绪和压力的调适管理，从而以更加饱满的愉快心情积极投入到工作和生活之中，6月15日，滨州五海自来水有限公司党总支联合市西街道利民社区开展职工心理健康团体辅导活动（简称团辅）。团辅是一种高效整合的综合性心理辅导方式，具有效果好、质量好、受众广的特点。

市西街道干部职工心理关爱中心是按照市委、区委要求，高标准打造的健心、健脑、健身、健行、健康“五健”服务体系，致力于用心理关爱“小支点”提振干部职工的“精气神”。社区书记王瑞彬带领大家参观干部职工心理关爱中心，对中心服务体系做了深入讲解。

随后大家依次体验了情绪小屋、心随我动、静心无念、悦享VR体验区、智享健身房、乐享瑜伽室等九大功能室。通过专业图片测试身心压力，有的在棋牌室展开对弈，有的在健身房进行器械锻炼，有的在VR区体验“大摆锤”、“水下游泳”等游戏，通过以上活动，大家放松了身心、愉悦了情绪，爽朗的笑声不绝于耳。

体验完成后，心理老师为我们讲授一堂团结互动、身心愉悦的团辅课。课上大家围成一圈，依次为身前的人按摩头部、肩背部，一边按摩一边说着郎朗上口的诗句，大家的身心得到了较好地放松，并通过分组游戏的方式再次感受到团队协作的重要性。

本次团辅活动以参与式、互动式、体验式的方法，在轻松、愉快的氛围中度过。通过此次团辅活动加深了员工之间的了解与认可，加强了团队凝聚力。党员们表示，在公司党总支的引领下，我们将紧紧凝聚力量，提振精神，以每个小我都是一个支点的精神，提振公司干部职工干事创业的热情与力量。